目前分類:KHS小艷紅練習曲 (94)
- Oct 23 Tue 2007 00:00
[請益] Biker Friendly 美食餐廳募集中
- Oct 21 Sun 2007 00:00
[單車] 硬飯團 烏來暴騎六十里
才剛把上週末的食遊記出清完畢,週間紀錄沒來得及動工,轉眼又來到活動滿檔的禮拜六。打開word猶豫著先寫哪個好。另一個視窗的Gmail信箱剛好收到小龍寄來白天活動的相片。那就趁著興頭上把單車誌先打完吧!食記部份明天應該有時間整理完成。
話說上週三晚上,愛咪去KHS校長那裡上飛輪課,才剛上機台沒多久就發現右大腿的股二頭肌不太舒服,暖身運動期間rpm還在80以下就覺得肌肉偶有抽痛感。是按表操課太兇所致?前一天晚上還五戰中社的,隔天疲憊的肌肉就以疼痛來表示抗議…
話說上週三晚上,愛咪去KHS校長那裡上飛輪課,才剛上機台沒多久就發現右大腿的股二頭肌不太舒服,暖身運動期間rpm還在80以下就覺得肌肉偶有抽痛感。是按表操課太兇所致?前一天晚上還五戰中社的,隔天疲憊的肌肉就以疼痛來表示抗議…
- Oct 18 Thu 2007 00:00
[單車] 斜風細雨草山行 河濱暴走七十里
- Oct 17 Wed 2007 00:00
[單車] 五戰中社 不思議之夜
- Oct 15 Mon 2007 00:00
[單車] 滿載而歸的KHS回娘家之旅
- Oct 11 Thu 2007 00:00
[單車] 風災過後 基隆河濱輕鬆騎
- Oct 10 Wed 2007 00:00
[單車] 四戰中社 石頭車隊相見歡
不悶不熱涼風輕吹的秋天真是適合騎車的好季節。趁著柯羅莎肆虐後恢復平穩的好天氣,愛咪跟達令把握空閒就騎著小紅、小馬出門兜風去。
昨天晚上是刻苦耐勞的中社挑戰之旅。上禮拜三達令一晚攻頂兩趟後已經把我倆的戰績拉平。昨天是我們第四趟爬中社,出門前也邀了飯糰騎兵隊的大家前來,不過不是車子不在台北就是時間、體力上無法配合。到最後只有小龍騎著七段變速的阿灰前來共襄盛舉…
昨天晚上是刻苦耐勞的中社挑戰之旅。上禮拜三達令一晚攻頂兩趟後已經把我倆的戰績拉平。昨天是我們第四趟爬中社,出門前也邀了飯糰騎兵隊的大家前來,不過不是車子不在台北就是時間、體力上無法配合。到最後只有小龍騎著七段變速的阿灰前來共襄盛舉…
- Oct 08 Mon 2007 00:00
[單車] KHS原廠部品 敗家全紀錄
不能外出趴趴走的颱風天,沒勁寫文倒是整理了不少相片。塵封一個多月的相片資料夾內有先前參加KHS回娘家活動後拍的敗家紀錄,沒有立刻寫的原因是想用過再說。親身體驗後真的不錯的東西才能推薦給大家阿!
以下東西多半能透過KHS經銷商購得,如果店家沒貨的話亦可代定。最快入手的方法是去大園功學社直購,或者利用曲道練習、小輪徑回娘家的時候買,多半有九折優惠或可遇不可求的限量驚喜價。出門採購前可先致電確認庫存狀態,若干商品經常缺貨,花錢敗家也得靠緣分…
以下東西多半能透過KHS經銷商購得,如果店家沒貨的話亦可代定。最快入手的方法是去大園功學社直購,或者利用曲道練習、小輪徑回娘家的時候買,多半有九折優惠或可遇不可求的限量驚喜價。出門採購前可先致電確認庫存狀態,若干商品經常缺貨,花錢敗家也得靠緣分…
- Oct 01 Mon 2007 00:00
[單車] 再戰中社路 加碼楓林橋
- Sep 28 Fri 2007 00:00
[單車] 初探中社不落地 挑戰成功
仗著明天不用補班(因為被扣了一天年假),今天晚上不騎腳癢的跟著數字車隊上了傳說中的中央社區,這條從故宮到釣蝦場後右轉直上的緩爬坡路線,原本是明晚要跟飯糰折車隊一同去挑戰的。沒想到,今天中午愛咪常跟騎的大稻團宣布要團體夜騎,還說有烙了很多女生來,那就跟去看看吧? 就當作是明天的探路好了。
下班後匆匆離開辦公室,因為今晚在水門風帆前的集合時間比平常早。趕到公車站牌正好一班52路來,上去後沒多久撿到一個位置坐。搖搖晃晃都快暈車了才抵達圓環轉車處。步行至重慶北路上再搭車,踏進家門剛好一小時,暈的我嘔意上心頭了,看到廚房一桌子菜還是忍不住扒了幾口。
下班後匆匆離開辦公室,因為今晚在水門風帆前的集合時間比平常早。趕到公車站牌正好一班52路來,上去後沒多久撿到一個位置坐。搖搖晃晃都快暈車了才抵達圓環轉車處。步行至重慶北路上再搭車,踏進家門剛好一小時,暈的我嘔意上心頭了,看到廚房一桌子菜還是忍不住扒了幾口。
- Sep 21 Fri 2007 00:00
[單車] 宜蘭羅東 雙園線‧北成自行車道
計畫趕不上變化。
原本預定今早五點半起床晨騎雙連埤的,卻在鬧鐘響起的那一刻下意識的按掉翻身繼續睡,第二回醒來已經八點多,半夢半醒狀態下繼續眷戀著被窩的溫暖,晨騎無望索性睡到飽吧!最後是九點鐘才起床更衣下樓早餐。
原本預定今早五點半起床晨騎雙連埤的,卻在鬧鐘響起的那一刻下意識的按掉翻身繼續睡,第二回醒來已經八點多,半夢半醒狀態下繼續眷戀著被窩的溫暖,晨騎無望索性睡到飽吧!最後是九點鐘才起床更衣下樓早餐。
- Sep 17 Mon 2007 00:00
[單車] 滿檔週末的晨騎外木山
- Sep 15 Sat 2007 00:00
[單車] KHS曲道教學日 T3小紅上蓋亮相
過了非常充實的一天,晚上十點多的現在還在外頭鬼混。
剛結束跟飯糰同好們的夜烤活動,渾身香噴噴的坐在電腦前打網誌的我,隨時都有被K到的危險,因為SIKI跟小龍正在我身後打WII消耗熱量中XD。
剛結束跟飯糰同好們的夜烤活動,渾身香噴噴的坐在電腦前打網誌的我,隨時都有被K到的危險,因為SIKI跟小龍正在我身後打WII消耗熱量中XD。
- Sep 10 Mon 2007 00:00
[單車] Dahon Matrix 開箱文(補)
<�文:達令/圖:愛咪>
還沒進入主題之前,要先來爆料一下。別看愛咪現在瘋單車,晨昏定騎。當年我們在北海道美瑛騎自行車時,她可是腳酸的抱怨為什麼不去坐巴士就好了。現在她的腿力練好了,下次就可來趟北海道單車之旅嘍。
還沒進入主題之前,要先來爆料一下。別看愛咪現在瘋單車,晨昏定騎。當年我們在北海道美瑛騎自行車時,她可是腳酸的抱怨為什麼不去坐巴士就好了。現在她的腿力練好了,下次就可來趟北海道單車之旅嘍。
- Sep 10 Mon 2007 00:00
[單車] 單人騎行 碧潭優雅早餐店
除了平日的晨昏定騎外,週末假日的單車出遊更令我期待。沒有夜深晚歸的危險、沒有上班遲到的壓力,可以好整以暇的騎行,急速衝刺、慢速晃遊都好,騎到哪去?騎多遠?隨興所至!
星期六,原本約好小龍、CGS去新店碧潭共享優雅早餐的。結果前一天半夜小龍因為急性腸胃炎掛病號,在急診挨了針後隔天當然沒力出門。早餐騎騎團破局,按耐不住騎車情緒的我還是起了大早。沒人陪就自己去吧!穿戴好一身紅通通的行頭後出門,優雅早餐店的南瓜蛋餅,我來了!
星期六,原本約好小龍、CGS去新店碧潭共享優雅早餐的。結果前一天半夜小龍因為急性腸胃炎掛病號,在急診挨了針後隔天當然沒力出門。早餐騎騎團破局,按耐不住騎車情緒的我還是起了大早。沒人陪就自己去吧!穿戴好一身紅通通的行頭後出門,優雅早餐店的南瓜蛋餅,我來了!
- Sep 07 Fri 2007 00:00
[單車] 晨騎河濱 南港抽水站折返
- Sep 04 Tue 2007 00:00
[單車] 晨騎河濱 成功橋折返
- Sep 02 Sun 2007 00:00
[單車] 飯糰長征五十里 碧潭+直潭達成
- Sep 01 Sat 2007 00:00
[單車] 夜騎社子島 達令小馬初登場
- Aug 31 Fri 2007 00:00
[單車] 晨昏定騎 關渡宮 V.S.楓林橋
週二晨騎社子島、週三上KHS飛輪課、週四夜騎關渡宮、今天早上又跟愛咪妹往返楓林橋20里,照表操課連騎四天後,我的腿真的痠了>"<�。或許有人會納悶,愛咪幹麻這樣拼命騎,是為了減肥嗎? 不否認那是因素之一,但絕對不是主因。
到底是為什麼呢? 其實我也不知道,就是單純的喜歡而已,喜歡在晨光中奔馳河濱跟早起的人們道早安;喜歡在夜空下追風,眺望河面上輝煌台北的倒影;喜歡有節奏的踩著輪子,看自己能跑多快,直到車衣褲都溼透了才回家。
到底是為什麼呢? 其實我也不知道,就是單純的喜歡而已,喜歡在晨光中奔馳河濱跟早起的人們道早安;喜歡在夜空下追風,眺望河面上輝煌台北的倒影;喜歡有節奏的踩著輪子,看自己能跑多快,直到車衣褲都溼透了才回家。