台北富邦馬拉松進入倒數計時，要挑戰第二個半馬的我，有了上回跑到撞牆沒力，事後又大病一場的經驗後，這次很有緊張感的要繃緊皮來練。心理如是想，現實生活的忙碌卻讓自己疏於練習。
下半年度以來每月一次跟同事們團練的大安森林公園夜跑，根本是假跑步之名行喝酒之實，公司出發跑到大安森林公園繞兩圈後再原路折返九公里，跑完之後的輕食會上有酒有肉完全前功盡棄。
值得開心的還是大老闆對於R&B(Runnging&Beer)這個同事自發性參加的小團體能高度參予，聽說即將上任的人事主管也是超馬好手，看來在公司求生存的必備技能之一無疑是馬拉松了(笑)
速度不如人但裝備不能輸人的前提下，最近又入手了冬日裡夜跑不可或缺的保暖裝備。是大名鼎鼎馬克媽代言的好物，身材好穿來像特務、身材不好如我穿來像金鋼芭比的Nike Aeroloft 800 Vest羽絨背心。
其實是被貓姐勸敗的，聽她說只有NEO19的Nike有舖貨且為數不多時，隔天中午就耐不住性子跑去看現貨了。因為寒流頻頻來襲的最近，夜裡慢跑總是四肢冰冷鼻水流的我，實在很需要輕盈透氣又保暖的裝備阿~
利用午休時間跑到Nike旗艦店試穿，男女款式的腰身剪裁不同外，也有黑、紅、螢光黃及花花藍四種顏色可選。實際穿過女款M及L號後覺得服貼感差異不大，略為寬鬆的L號衣身長些，考慮到慢跑之外也可作為輕便隨身的保暖中層使用，還是買了L號好在裡頭加衣服。
寫到這裡或許大家會質疑，羽絨衣明明穿起來就熱的不得了，怎麼可能體溫升高狂流汗時還能穿得住。看到背心後答案不明自白，原來是羽絨層之間的耐磨面料上用雷射切割了透氣用的小圓孔，且側面及肩膀部位拼接了Dri-FIT快乾布料增加舒適感及活動度，所以穿上身後輕盈無負擔，更不會影響跑步時的手臂擺動。
顧慮到跑者暖身後或許會暫時不需要背心保溫，所以在後腰側處設計了收納用的小口袋，只要把口袋的拉鍊拉開翻轉過來，一股腦的塞進背心就好，收好後如一顆壘球大。擔心沒地方收嗎?口袋內側有縫一條彈性布料好讓跑者掛在手臂上，是不是很貼心呢!
連同背心一起入手的，還有一雙快乾材質的防風手套及Nike Flash Pack防水反光系列的LunarGlide 5 Shield輕量跑鞋。
手套是為了解決我的循環不良造成的手指冰冷，本想忍到新年再去日本採購，但現場試戴Nike Lightweight Tech女款手套後覺得服貼舒適乾脆一起打包。值得一提的是兩手拇指頂端縫有靜電傳導織布可使用智慧型手機，跟我一樣習慣邊跑邊滑手機拍照、聽音樂、看簡訊的朋友，不妨考慮看看。
買得莫名其妙的鞋，純粹只是想套看看LunarGlide系列是不是如傳說中的輕盈而已，寬楦頭的我其實並不適合穿Nike跑鞋，結果當店員把人形模特兒腳上那最後一雙黑/桃紅又合我尺碼的展示鞋脫下來給我試穿後，一套進去就知道這是我的鞋了!! 套在人型模特兒腳上展示的這段期間，剛好把會打腳的鞋面給撐大，可以撿現成穿所以又包起來了，安慰自己跑鞋是消耗品，時近一年才又買了一雙也不為過吧?XD
最後聊聊實戰心得，話說新背心、新手套、新鞋上路的那天，立馬跑了熟悉的百齡橋-洲美大橋-葫蘆國小跨堤路橋這一段，寒流來襲只有一件長袖排汗衣加上背心、手套果然綽綽有餘。前胸後背暖和了，身體的循環好，肢端也不冰冷，加上帽子跟BUFF頭巾來避免冷風吹頭痛。如此重裝上身，冬夜路跑也不怕寒流來襲了。
至於以輕量支撐為功能訴求的LunarGlide 5 Shield說完全不打腳是騙人的，刻意把前段的鞋帶放鬆，跑完五六公里的路程後腳脹時有點壓迫。鞋底的吸震力不如有膠底的ASICS，所以腳掌落地的力道會回饋到腳底板跟膝蓋上，跑長程時可能會受傷。
以愛咪目前手上有的ASICS GT-2170 / MIZUNO WAVE INSPIRE 8 / NIKE LunarGlide 5 Shield來說，就個人意見小PK如下：
支撐性：A>M=N
吸震力：A>M>N
輕量化：N>M>A
透氣度：M>N>A
外觀：N>A=N
哪雙鞋出門，就端看當天是跑幾公里、路況如何還有整體穿搭來挑選，即將來臨的21K台北富邦馬拉松，猜猜我會穿誰去?
下半年度以來每月一次跟同事們團練的大安森林公園夜跑，根本是假跑步之名行喝酒之實，公司出發跑到大安森林公園繞兩圈後再原路折返九公里，跑完之後的輕食會上有酒有肉完全前功盡棄。
值得開心的還是大老闆對於R&B(Runnging&Beer)這個同事自發性參加的小團體能高度參予，聽說即將上任的人事主管也是超馬好手，看來在公司求生存的必備技能之一無疑是馬拉松了(笑)
速度不如人但裝備不能輸人的前提下，最近又入手了冬日裡夜跑不可或缺的保暖裝備。是大名鼎鼎馬克媽代言的好物，身材好穿來像特務、身材不好如我穿來像金鋼芭比的Nike Aeroloft 800 Vest羽絨背心。
其實是被貓姐勸敗的，聽她說只有NEO19的Nike有舖貨且為數不多時，隔天中午就耐不住性子跑去看現貨了。因為寒流頻頻來襲的最近，夜裡慢跑總是四肢冰冷鼻水流的我，實在很需要輕盈透氣又保暖的裝備阿~
利用午休時間跑到Nike旗艦店試穿，男女款式的腰身剪裁不同外，也有黑、紅、螢光黃及花花藍四種顏色可選。實際穿過女款M及L號後覺得服貼感差異不大，略為寬鬆的L號衣身長些，考慮到慢跑之外也可作為輕便隨身的保暖中層使用，還是買了L號好在裡頭加衣服。
寫到這裡或許大家會質疑，羽絨衣明明穿起來就熱的不得了，怎麼可能體溫升高狂流汗時還能穿得住。看到背心後答案不明自白，原來是羽絨層之間的耐磨面料上用雷射切割了透氣用的小圓孔，且側面及肩膀部位拼接了Dri-FIT快乾布料增加舒適感及活動度，所以穿上身後輕盈無負擔，更不會影響跑步時的手臂擺動。
顧慮到跑者暖身後或許會暫時不需要背心保溫，所以在後腰側處設計了收納用的小口袋，只要把口袋的拉鍊拉開翻轉過來，一股腦的塞進背心就好，收好後如一顆壘球大。擔心沒地方收嗎?口袋內側有縫一條彈性布料好讓跑者掛在手臂上，是不是很貼心呢!
連同背心一起入手的，還有一雙快乾材質的防風手套及Nike Flash Pack防水反光系列的LunarGlide 5 Shield輕量跑鞋。
手套是為了解決我的循環不良造成的手指冰冷，本想忍到新年再去日本採購，但現場試戴Nike Lightweight Tech女款手套後覺得服貼舒適乾脆一起打包。值得一提的是兩手拇指頂端縫有靜電傳導織布可使用智慧型手機，跟我一樣習慣邊跑邊滑手機拍照、聽音樂、看簡訊的朋友，不妨考慮看看。
買得莫名其妙的鞋，純粹只是想套看看LunarGlide系列是不是如傳說中的輕盈而已，寬楦頭的我其實並不適合穿Nike跑鞋，結果當店員把人形模特兒腳上那最後一雙黑/桃紅又合我尺碼的展示鞋脫下來給我試穿後，一套進去就知道這是我的鞋了!! 套在人型模特兒腳上展示的這段期間，剛好把會打腳的鞋面給撐大，可以撿現成穿所以又包起來了，安慰自己跑鞋是消耗品，時近一年才又買了一雙也不為過吧?XD
最後聊聊實戰心得，話說新背心、新手套、新鞋上路的那天，立馬跑了熟悉的百齡橋-洲美大橋-葫蘆國小跨堤路橋這一段，寒流來襲只有一件長袖排汗衣加上背心、手套果然綽綽有餘。前胸後背暖和了，身體的循環好，肢端也不冰冷，加上帽子跟BUFF頭巾來避免冷風吹頭痛。如此重裝上身，冬夜路跑也不怕寒流來襲了。
至於以輕量支撐為功能訴求的LunarGlide 5 Shield說完全不打腳是騙人的，刻意把前段的鞋帶放鬆，跑完五六公里的路程後腳脹時有點壓迫。鞋底的吸震力不如有膠底的ASICS，所以腳掌落地的力道會回饋到腳底板跟膝蓋上，跑長程時可能會受傷。
以愛咪目前手上有的ASICS GT-2170 / MIZUNO WAVE INSPIRE 8 / NIKE LunarGlide 5 Shield來說，就個人意見小PK如下：
支撐性：A>M=N
吸震力：A>M>N
輕量化：N>M>A
透氣度：M>N>A
外觀：N>A=N
哪雙鞋出門，就端看當天是跑幾公里、路況如何還有整體穿搭來挑選，即將來臨的21K台北富邦馬拉松，猜猜我會穿誰去?
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