季節交替之際,很多身體的小毛病都出來了。脂漏性皮膚炎又來敲門之外,腸胃不適的問題也常出現。吃得太多、太晚都會脹氣,那天鼓起勇氣踏上體重計正視那久違的數字,果然是再創新高XD

烘焙瘋也是體重破表的罪魁禍首之ㄧ吧!看著凱伊家的磅蛋糕不時出爐很心動,卻被理智拉扯著不敢下單,轉眼離上回騎車已過兩週,看來得找些室內運動來消耗熱量,才不會天雨成為自己偷懶養肥的藉口。

愛咪 發表在 痞客邦 留言(14) 人氣()