目前日期文章:201108 (12)
- Aug 30 Tue 2011 00:00
[孕事2] 二回熟之待產包確認單
- Aug 29 Mon 2011 00:00
[孕事2] 孕期運動&孕婦瑜珈
如果要說懷孕期間如何紓緩生理不適? 個人認為積極的運動會比消極的休息來的有效。前提是妳的懷孕狀況穩定,並在安全的環境中,適度適量進行的話。
所以從第一胎懷大寶開始,進入狀況穩定的第二孕期後,除了每天回家路上的小步快走之外,也會在達令的陪伴下走跑步機或踩腳踏車,直到肚子大到遮不住被運動中心的工作人員攔下拒入,才改為游泳來活動筋骨並釋放腰背壓力。
所以從第一胎懷大寶開始,進入狀況穩定的第二孕期後,除了每天回家路上的小步快走之外,也會在達令的陪伴下走跑步機或踩腳踏車,直到肚子大到遮不住被運動中心的工作人員攔下拒入,才改為游泳來活動筋骨並釋放腰背壓力。
- Aug 26 Fri 2011 00:00
[孕事2] 37W第八次產檢及待產倒數
- Aug 25 Thu 2011 00:00
[育兒] 1Y9-10M 大寶月記錄
- Aug 23 Tue 2011 00:00
[試吃] 孔哥食堂 就醬爸的鮮肉抄手
- Aug 19 Fri 2011 00:00
[試用] 全新升級 幫寶適超薄乾爽紙尿褲(新綠幫)
打從月子中心開始,日本製的幫寶適特級棉柔(白幫/紫幫)就是我家的常備品,每回去COSTCO採買家用時總一箱、兩箱的搬。中間偶爾穿插使用過其他品牌的紙尿褲,只是最終都以不合用收場。不知不覺養成的使用習慣是白天用幫寶適特級棉柔、晚上則用貴鬆鬆的境內版日本大王。
- Aug 18 Thu 2011 00:00
[碎碎念] 老公的體貼 爸爸的溫柔
- Aug 15 Mon 2011 00:00
[孕事2] 35W第七次產檢及假警報
轉眼快要進入備戰狀態的懷孕後期,說不緊張是騙人的。但日子一天天過,迎接二寶於公於私該有的準備也還沒就定位,只能請二寶等等,在媽媽的肚子裡長大一點再出來。相信善解人意的你會體諒媽媽的。
35W的第七次產檢,工作排出空檔的達令也帶著大寶一塊同行了。只是診間人多雜沓小兒難耐,和往常一樣讓達令把大寶帶開吃早餐,媽媽我去產科報到看診就好。體重暴增意料中,血壓和驗尿結果正常就好。超音波室久候後終於入內,遇上一個新手醫檢師怎麼都拍不好,最後是前輩進來解救,才順利把醫師要求的數據都照好。還是比預產週數小了一週多,2100g左右,看來媽媽得多吃點營養餐來最後衝刺才行。
35W的第七次產檢,工作排出空檔的達令也帶著大寶一塊同行了。只是診間人多雜沓小兒難耐,和往常一樣讓達令把大寶帶開吃早餐,媽媽我去產科報到看診就好。體重暴增意料中,血壓和驗尿結果正常就好。超音波室久候後終於入內,遇上一個新手醫檢師怎麼都拍不好,最後是前輩進來解救,才順利把醫師要求的數據都照好。還是比預產週數小了一週多,2100g左右,看來媽媽得多吃點營養餐來最後衝刺才行。
- Aug 12 Fri 2011 00:00
[遊記] 大寶放暑假之蘇澳瓏山林三回訪
週五下殺的股災加上梅花過門讓達令既定的工作行程受影響,突然空閑出來的週末不好好利用也挺可惜的,那就以達令的八八節慶祝活動、我的畢業旅行跟大寶放暑假為由,來去好山好水的宜蘭吃好住好小出遊吧!
懷孕35週的當下不能太勞累,臨時成行也預約不到特色民宿,還是直奔瓏山林蘇澳冷熱泉渡假飯店就好,算算這也是大寶出生後的三回訪了,第一次的參觀、第二次的住宿都留下極為美好的印象,有如到朋友家作客般的輕鬆自在,久久沒來還會很想念呢!
懷孕35週的當下不能太勞累,臨時成行也預約不到特色民宿,還是直奔瓏山林蘇澳冷熱泉渡假飯店就好,算算這也是大寶出生後的三回訪了,第一次的參觀、第二次的住宿都留下極為美好的印象,有如到朋友家作客般的輕鬆自在,久久沒來還會很想念呢!
- Aug 10 Wed 2011 00:00
[食記] 宜蘭壯圍 掌上明珠會館 貳訪
擇期不如撞日的宜蘭小旅行,週六晚上確認梅花的颱風尾沒掃到北台灣後才確定成行。什麼功課都沒做,大腹便便的我也不便去摩肩擦踵的童玩節湊熱鬧。達令問我有沒有非吃不可的東西或非去不可的景點,想想只有慕名許久的”阿國海鮮”掛在心上而已。
週日上午等達令騎車歸來後上路已時近中午,避開了一早出遊的車潮,國道五號上的交通狀況良好。12點前下了交流道來到壯圍鄉,循址找到巷子內的阿國海鮮。簡單不過的小平房內擺的桌數也不多,門口大大貼著”本店採預約制”給人不祥預感。其實出門時有來電想預約訂位,才說我們有”兩大一小”就被老闆打回槍說只接團體客。想說到現場看看有無零散小桌可用,進門後跟老闆說”三位用餐”,一樣被老闆無情的用不接散客為理由拒絕了。
週日上午等達令騎車歸來後上路已時近中午,避開了一早出遊的車潮,國道五號上的交通狀況良好。12點前下了交流道來到壯圍鄉,循址找到巷子內的阿國海鮮。簡單不過的小平房內擺的桌數也不多,門口大大貼著”本店採預約制”給人不祥預感。其實出門時有來電想預約訂位,才說我們有”兩大一小”就被老闆打回槍說只接團體客。想說到現場看看有無零散小桌可用,進門後跟老闆說”三位用餐”,一樣被老闆無情的用不接散客為理由拒絕了。
- Aug 05 Fri 2011 00:00
[遊記] 關西六福莊 迎夏非洲探險2日遊(下)
- Aug 03 Wed 2011 00:00
[遊記] 關西六福莊 迎夏非洲探險2日遊(上)
正逢達令工作旺季的七八月,計畫出遊原本是奢侈的想望…
今年的景氣卻不如預期,周日不用加班之外,就連禮拜一也空出大半天可休息,就這樣撿到卸貨前的2+1小畢旅,該挑什麼地方吃喝玩樂才好?想起手上還有一張旅展購入的住宿券未使用,去電詢問卻聽到設備維修、休館一週的消息。媽媽的吃好睡飽住飯店計畫就此破滅,那就讓大寶當主角,前往關西六福莊來個動物探險親子遊好了! 無論是達令妹或同事茶米一家帶孩子去過後都讚不絕口,大寶也會樂在其中才是?!
今年的景氣卻不如預期,周日不用加班之外,就連禮拜一也空出大半天可休息,就這樣撿到卸貨前的2+1小畢旅,該挑什麼地方吃喝玩樂才好?想起手上還有一張旅展購入的住宿券未使用,去電詢問卻聽到設備維修、休館一週的消息。媽媽的吃好睡飽住飯店計畫就此破滅,那就讓大寶當主角,前往關西六福莊來個動物探險親子遊好了! 無論是達令妹或同事茶米一家帶孩子去過後都讚不絕口,大寶也會樂在其中才是?!