星期天早上五點半,當大多數人都還在眷戀的被窩的溫度而呼呼大睡時,愛咪跟達令已經張開惺忪睡眼,很無奈但是不得已的起身更衣,因為我們要參加2009台北國道馬拉松,六點四十分的集合時間前得到環河北路、敦煌路口段的閘道報到,裁判不等人,遲到太久可是會被關門不準跑的。
當初也不知道是哪根筋不對,心血來潮的去報名了這個活動。公司提供部分報名費贊助也是原因之一,跟達令提起了這個活動,說SIKI好像也要去跑耶?結果就興沖沖的完成報名手續。
收到報到資料是兩個多禮拜前的事情,週六上午去了趟慢跑協會把資料及比賽所需的晶片、號碼布領回,翻閱秩序冊時才有點反悔,六點四十分要抵達中山高五股-汐止高架段上的起跑點,那我們天還沒亮就得起床準備出門…
唉唉叫之後該做的準備工作還是不能少,先把感應晶片穿到右腳運動鞋的鞋帶上,再把號碼布用別針固定於胸前。然後就可以上床睡覺準備隔天的早起了。
迎著清晨的寒風出門,騎著機車前往環北、敦煌路口的路上,我們都忍不住直打哆嗦的嚷著好冷。把車子停在附近的巷子內,步行走向閘道口,一路上也不少跟我們一樣早起來跑步的參加者。後來看到水門外、閘道上滿滿的人潮,才覺得打從心裡暖了起來。
距離起跑還有20分鐘,打給妹妹他才正要從家裡過來而已,那就先到高架橋上去看熱鬧吧!循著閘道步行而上,開車拐個彎就爬上去的高架橋,走起來也挺花時間的。
21/42公里組的終點前,工作人員忙著準備完賽可得的大浴巾。
堆積如山的寄物包,那個包包是慢跑協會賣的,可重複使用。
六點五十分,姍姍來遲的妹妹終於在人群中找到我們,大家聚集在起跑點前整裝待發,達令也把禦寒的長褲、外套脫下放在我的背包內。這天要認真跑完10公里的只有達令跟愛咪妹啦!愛咪平時沒有跑步習慣,所以連跑帶走在關門時間(一個半小時)前能順利返回終點就好。
七點整開始起跑,我們隨著人群通過起跑線,踩在紅色感應地墊時鞋帶上的感應器會作動發出嗶嗶聲,之後跑到五公里處時會有另外一塊地墊,出發、折返、抵達都要讓晶片確實感應,才能計算出確切的完賽時間。
通過起跑線後沒多久,達令跟妹妹就隨著人群向前跑去,離我越來越遠。不善於跑步的我則小跑步往路肩切出去,散步跟拍照是我參加國道馬拉松的目的啦!
就這樣看著人潮一陣陣從後方追來又向前湧去,上千人齊跑步的力道也是很驚人的,站在路肩的我都能感覺到橋面的晃動。
其實跟我一樣上來國道散步的大有人在,成群結隊聊天,走的比我還慢。
不知不覺散步來到1公里處,這時候大多數的跑者都已經揚長而去,偶有零星跑者從後方追來,轉眼也消失在我的視線之外。
這時有兩名跑者迎面而來,旁邊還有一個裁判車跟騎開路,這應該是折返跑回來的冠亞軍吧!真快~
走著走著就看到2公里的牌子了
迎面而來的跑者越來越多,從三兩成群到大隊人馬,看大家跑的氣喘吁吁,輕鬆散步的我還真是汗顏。
轉眼過了45分鐘,3公里的牌子也出現在不遠的前方。差不多該折返回去了,這樣才能再關門時間的一個半小時前走回終點。
回程路上,不時用目光在人群中搜尋著達令的身影,結果一個熟悉的聲音從身後傳來
達令:妳在這裡幹麻阿?
愛咪:散步阿,你先跑吧!我慢慢走回去
不一會兒達令就跑出我的視線/鏡頭外了。
八點出頭,距離出發時間一小時後達令來電,說他已經跑回終點了,這時愛咪差不多在距離終點1.5公里處。他說在終點線前不遠處有個跑者倒地昏迷,救護車正要趕去急救,講著電話的同時,遠遠的就看到鳴著警笛救護車停在終點線前不遠處的地方。
還剩下最後一公里
等到愛咪走回終點線時,倒地的跑者已經被救護車接走了,一直擔心著他的安危,幸好從今天的新聞得知他有被救回來且無大礙。
計時器上顯示著1小時又18分鐘,雖然只有走完6公里,但也是有共襄盛舉了啦!
在人群中找到達令,要他先把禦寒的長褲、外套穿上,然後在1小時又24分鐘的時候,愛咪妹也跑完10公里歸來了。雖然她直嚷著好累而且今天也鐵腿的跛腳上班,但跑完全程的精神可嘉,要給她掌聲鼓勵。
離開前,不忘把鞋帶上的晶片取下,去水門外主辦攤位設置的攤位換回押金100元及餐盒ㄧ個。
香蕉、運動飲料加上一盒滿滿的麵包,慢跑協會算是很有誠意的主辦單位。
回家路上對著達令頻頻勸進,要他明年挑戰21公里組的賽程,限時內完成可以領取獎牌跟大浴巾耶!達令卻說能跑完10公里就很拼了(笑)
當初也不知道是哪根筋不對,心血來潮的去報名了這個活動。公司提供部分報名費贊助也是原因之一,跟達令提起了這個活動,說SIKI好像也要去跑耶?結果就興沖沖的完成報名手續。
收到報到資料是兩個多禮拜前的事情,週六上午去了趟慢跑協會把資料及比賽所需的晶片、號碼布領回,翻閱秩序冊時才有點反悔,六點四十分要抵達中山高五股-汐止高架段上的起跑點,那我們天還沒亮就得起床準備出門…
唉唉叫之後該做的準備工作還是不能少,先把感應晶片穿到右腳運動鞋的鞋帶上,再把號碼布用別針固定於胸前。然後就可以上床睡覺準備隔天的早起了。
迎著清晨的寒風出門,騎著機車前往環北、敦煌路口的路上,我們都忍不住直打哆嗦的嚷著好冷。把車子停在附近的巷子內,步行走向閘道口,一路上也不少跟我們一樣早起來跑步的參加者。後來看到水門外、閘道上滿滿的人潮,才覺得打從心裡暖了起來。
距離起跑還有20分鐘,打給妹妹他才正要從家裡過來而已,那就先到高架橋上去看熱鬧吧!循著閘道步行而上,開車拐個彎就爬上去的高架橋,走起來也挺花時間的。
21/42公里組的終點前,工作人員忙著準備完賽可得的大浴巾。
堆積如山的寄物包,那個包包是慢跑協會賣的,可重複使用。
六點五十分,姍姍來遲的妹妹終於在人群中找到我們,大家聚集在起跑點前整裝待發,達令也把禦寒的長褲、外套脫下放在我的背包內。這天要認真跑完10公里的只有達令跟愛咪妹啦!愛咪平時沒有跑步習慣,所以連跑帶走在關門時間(一個半小時)前能順利返回終點就好。
七點整開始起跑,我們隨著人群通過起跑線,踩在紅色感應地墊時鞋帶上的感應器會作動發出嗶嗶聲,之後跑到五公里處時會有另外一塊地墊,出發、折返、抵達都要讓晶片確實感應,才能計算出確切的完賽時間。
通過起跑線後沒多久,達令跟妹妹就隨著人群向前跑去,離我越來越遠。不善於跑步的我則小跑步往路肩切出去,散步跟拍照是我參加國道馬拉松的目的啦!
就這樣看著人潮一陣陣從後方追來又向前湧去,上千人齊跑步的力道也是很驚人的,站在路肩的我都能感覺到橋面的晃動。
其實跟我一樣上來國道散步的大有人在,成群結隊聊天,走的比我還慢。
不知不覺散步來到1公里處,這時候大多數的跑者都已經揚長而去,偶有零星跑者從後方追來,轉眼也消失在我的視線之外。
這時有兩名跑者迎面而來,旁邊還有一個裁判車跟騎開路,這應該是折返跑回來的冠亞軍吧!真快~
走著走著就看到2公里的牌子了
迎面而來的跑者越來越多,從三兩成群到大隊人馬,看大家跑的氣喘吁吁,輕鬆散步的我還真是汗顏。
轉眼過了45分鐘,3公里的牌子也出現在不遠的前方。差不多該折返回去了,這樣才能再關門時間的一個半小時前走回終點。
回程路上,不時用目光在人群中搜尋著達令的身影,結果一個熟悉的聲音從身後傳來
達令:妳在這裡幹麻阿?
愛咪:散步阿,你先跑吧!我慢慢走回去
不一會兒達令就跑出我的視線/鏡頭外了。
八點出頭,距離出發時間一小時後達令來電,說他已經跑回終點了,這時愛咪差不多在距離終點1.5公里處。他說在終點線前不遠處有個跑者倒地昏迷,救護車正要趕去急救,講著電話的同時,遠遠的就看到鳴著警笛救護車停在終點線前不遠處的地方。
還剩下最後一公里
等到愛咪走回終點線時,倒地的跑者已經被救護車接走了,一直擔心著他的安危,幸好從今天的新聞得知他有被救回來且無大礙。
計時器上顯示著1小時又18分鐘,雖然只有走完6公里,但也是有共襄盛舉了啦!
在人群中找到達令,要他先把禦寒的長褲、外套穿上,然後在1小時又24分鐘的時候,愛咪妹也跑完10公里歸來了。雖然她直嚷著好累而且今天也鐵腿的跛腳上班,但跑完全程的精神可嘉,要給她掌聲鼓勵。
離開前,不忘把鞋帶上的晶片取下,去水門外主辦攤位設置的攤位換回押金100元及餐盒ㄧ個。
香蕉、運動飲料加上一盒滿滿的麵包,慢跑協會算是很有誠意的主辦單位。
回家路上對著達令頻頻勸進,要他明年挑戰21公里組的賽程,限時內完成可以領取獎牌跟大浴巾耶!達令卻說能跑完10公里就很拼了(笑)
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慢跑需要毅力捏! 長途漫漫,除了體力之外!還得習慣一個人的時光!
幫朋友領這次國道的號碼牌 有看到白色的塑膠片 還搞不清楚用途是做什麼用 原來是感應器 這次不能跑國道還是很可惜 看來只能參加明年的國道 這次沒能參加10K 五月的陽明山還有10K可參加 這次一定要排除萬能要參加(不過前提,不能再扭傷了XD) 恭喜達令跟Ruby完成10K路跑
我同學跑完21km...超佩服他的~ 不過有機會可以在國道上走路跑步真是特別的經驗~ 我想明年有機會也想報名看看~ 拍照散步應該也是我的重點~ㄏㄏ
我同事跑女子組第二名耶..:D
我太久沒跑步~ 前年參加ing的10公里路跑活動.. 過程中沒事但回家後膝蓋痛了一整天.. "
哇! 真是要很有毅力呢, 完成後心中應該很激動和高興吧, 恭喜.
我曾參加過2007年ING9K RUN,跑到終點時攝影機好多台,這時有人推我往前走,回過頭一 看原來是小馬哥也抵達終點哩!隨扈把我們往前驅散!2008年我帶大兒子BOB去跑3K RUN, 他一下子就跑完了!
超羨慕的~跑步真的很快樂~
要跑馬拉松可是平時就要鍛鍊的 恭禧愛咪完成這10K的路跑 不過那天的高速公路可是大塞車呢!
路跑不如一般在運動場的跑道 堅硬的路面 回饋的反震很容易傷膝蓋的!! 愛咪好厲害喔!! 背著巨大的G9跑步!!!!
哇, 你們真猛...佩服! 我起不來...
愛咪妹很厲害呢!一次能跑完10公里真的很不簡單
好熱鬧, 這一個活動好大型 有好多來自不同國家朋友前來參與 馬拉松吸引力就是一大清早 好多人在未天光時候已經齊集在一起 等待出發一刻, 可以在馬路及天橋上跑 晶片設計真的帶來參加者好多方便 而且計算準確
我是連跑兩年ING 9km後,去年心一橫報名21km 9km其實跟21km差不多(兩倍距離而以) 又有獎牌和大毛巾在終點等我們拿 就像在馬前方放紅蘿蔔 預祝達令21km達陣
跑完10公里真的很不錯! 去年底我在高雄也參加了三場. http://cid-9af4b7aa76bb9dc5.skydrive.live.com/albums.aspx