話說愛咪開始朝九晚五的上班生活之後
第一個養成的生活習慣就是「吃早餐」

以前在唸書時早餐總是有一頓沒一頓
有時候為了省錢省時 早午餐一起吃也是有的
開始上班之後,對於七點鐘就要清醒的我來說
吃頓豐盛的早餐是迎接繁忙一天前 不可或缺的熱量/營養來源
愛咪的早餐除了來自大樓旁的餐車外
另一個來源就是週邊的便利商店
今天早上 吃膩7-11的我突然想嚐嚐'全家'的東西
原本的目標是五月天代言的大飯團
但仔細注意過上面標示的熱量總表後
三種口味都介於380到460之間
這一個吃下去 午餐恐怕就別吃了
確認完冷藏櫃上的食物,最後還是被標示'低卡美奶滋的'的可樂三明治給吸引
這一大個熱量還不到三百,算是其中比較沒負擔的了:P
至於配餐飲料 當然還是內含15%牛奶的伊藤園奶茶 還好全家的定價才27而已
一點都不貴,愛喝奶茶的人可以試試看喔!香濃又不死甜...100ML=29大卡

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