新手媽媽難免有身心勞累,需要按摩紓壓、放鬆筋骨的時候。那天收到廠商邀約,要愛咪試用OSIM新推出的腰腹臀按摩器:uKimono美體纖機,抱著姑且一試的心情欣然允諾,是最近廣告打很大的商品,搭捷運通勤時還看到SHE的代言廣告,號稱是” 今夏最夯的懶人塑身法寶”,真有那麼神奇?就來試用看看吧!



等著快遞把試用的uKimono美體纖機送上門,長型的外箱上有著SHE的代言照,如圖所示uKimono有紅、橘、紫三種顏色可選擇,使用12期0利率分期付款的話,每個月負擔的費用是$650,是今年三月甫上市的新品,所以愛按摩的妹妹還沒收集到。

說到OSIM的按摩產品,妹妹早入手按摩皇冠、頸肩樂、美腿師、太鼓背部按摩器跟優寶貝了,月子期間還多虧妹妹出借了優寶貝來舒緩我因餵奶姿勢不良而造成的肩頸痠痛…



愛咪收到的試用品是紅色的,內容物除了uKimono美體纖機之外,還有電源線、防塵套及說明書等。


之所以取名uKimono是因為它的外型宛如日本和服中的腰枕,花布上的圖樣也如其名的和風洋溢。造型美觀之外,功能也有日本醫學博士的專業背書,結合振動、揉捏的按摩功能,可達到窈窕曲線、促進新陳代謝及幫助消化的效果。


可使用的部位有腹、腰、臀、腿四處,每天下班回家後陪大寶玩耍的時間裡,正好可以按摩不求人的馬兩節,簡單分享一下各部位的使用心得如下:


腹部,正好也是個人最需要打擊脂肪的部位,所以試用期間最常使用的就是腹部按摩的功能。尤其是懷孕生產後,上腹下腹連成一片,坐下時擠出一圈實在有礙觀瞻。除了靠仰臥起坐來鍛鍊之外,用uKimono來雕塑緊實更為輕省,双點震盪加上旋轉式揉捏還能幫助消化,不過別吃完飯後急著用以免適得其反就好。


臀部,除了厚重的脂肪層之外還有陳年的鬆垮肌肉,把uKimono牢牢固定上去,除了緊實肌肉之餘也能讓屁屁upup吧!按摩臀部時因為要站著所以挺無聊的,這時不妨搭配上半身的伸展運動或拿兩個水瓶來抬手,就能連擾人的蝴蝶袖都一起告別了。


大腿,上下兩側都可以使用,剛開始也像說明書上教的,把uKimono綁在大腿下方來按摩,後來發現這樣似乎使不上力,親身試驗後,個人認為趴著綁會比坐著綁有用喔!除了揉捏可促進緊實之外,双點震動還有放鬆肌肉的效果,激烈運動之後乳酸堆積時,利用按摩來排除酸痛、促進新陳代謝正好。


腰部,雖然有舒緩背部肌肉、排除疲憊的效果,但對於後腰沒什麼肉的我來說不合用。或許是因為uKimino內部按摩頭的旋轉式揉捏進行的按摩較深層,綁的太緊、強度太過反而會造成傷害。不用uKimino內建的腰部模式來按摩,單開振動按摩功能的選項反而舒服。我想不只是uKimino而已,任何健身按摩器材都一樣,除了正確使用之外,還得依照個人的身體狀況來調整用法,並以安全不受傷為最高原則。



對於時間有限的新手媽媽來說,陪伴孩子玩耍的時候綁上uKimino來打擊脂肪、雕塑曲線是一舉兩得的事,uKimino內側旋轉頭的按摩效果宛如雙手按摩,揉捏在肉多多的部位上還挺舒服的。大寶有時也會好奇的伸手來摸它,剛開始碰到動個不停的美體纖機會嚇到似的收回手,現在則是一碰就笑嘍!


PS:除了靜態的綁著使用之外,其實還能搭配伸展或抬腳運動來促進塑身效果,有興趣了解的人可參考LULU老師的示範影片

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