家有兩隻乳幼兒，每晚例行的睡前儀式不外乎喝奶、潔牙及哄睡三步驟。昨晚招呼大寶刷牙時看見開花的刷毛才意識到又該更換了。打開儲藏櫃從不時購入的庫存品中挑一隻新品給大寶使用，才想到一路買來頗有心得的我，其實可以寫篇文章和大家分享才是。
簡單分成三階段來說，乳牙冒頭前的第一階段，口腔保健的重點工作放在舌苔、口腔內壁的清潔及牙齦按摩。保母會使用無菌包裝的藥用紗布(3*3cm)沾溫開水來擦拭，愛咪則習慣使用單包包裝的清淨棉。
其實也是待產包中必備物品的清淨棉，哺乳媽媽應該也不陌生。純水成分無添加，所以除了擦拭乳房、清潔口腔外，單包攜帶方便也是外出時不可或缺的好物。拿來幫寶寶擦拭口手或食器、奶嘴都安心，個人用過貝親跟東京西川兩個品牌都不錯，在意產地的話，貝親是日本製、東京西川則是越南製，供大家參考。
一天至少一次的口腔清潔通常是在洗澡前進行，每餐奶後會讓寶寶喝點開水漱漱口，這是沒長牙前口腔保健法。
乳牙長出後到兩歲前大人幫忙刷的第二階段，應該是父母們最頭痛的時期。在這階段要養成寶寶們的潔牙習慣，如果不能心狠手快、不厭其煩地幫孩子注意口腔清潔的話，乳牙還沒長齊就有蛀牙找上門也不無可能。
大寶一歲前後小牙五六顆時，我在保母的建議下購入指套型乳牙刷，說實在沒人喜歡異物入侵嘴巴的感覺，所以每天的口腔清潔工作都在掙扎抗拒中進行。指套型乳牙刷除了可以沾溫水幫孩子刷洗乳牙外，一歲半後牙齒長比較多顆後開始用健康牌牙刷(C-6)幫他刷牙時，指套型乳牙刷也是媽媽保護手指頭的好東西。
便宜好用的健康牌牙刷
這時的刷牙姿勢是讓寶寶躺在大人的腿上、頭往上仰，左手戴指套卡在牙齦根部使其嘴巴張開(防咬)，右手持小刷面的乳牙牙刷沾開水來刷洗。
通常這時候願意乖乖讓父母刷牙的寶寶沒幾個，所以每晚的口腔保健工作總在孩子哭鬧聲中進行。一直到兩歲多，巧虎DVD中的刷牙片段不斷洗腦下，大寶才甘願自行張嘴不掙扎。
二寶滿周歲的現在正逢大人幫忙刷的時期，卻因為媽媽入手了香蕉牙刷(BABY BANANA BRUSH)這好物而哥哥有著不同的命運。10個月大，二寶初長牙之際，看網路上媽媽們一片好評而好奇購入，先買了好拿取的心型香蕉牙刷丟給二寶當固齒器咬。一體成形的矽膠材質不怕孩子咬壞或零件脫落，有刷頭的白色前端咬起來有止癢的效果，對於發牙期間牙齦癢的小人來說合適不過。
習慣了矽膠軟刷頭後，一歲後就用單支無把手的香蕉牙刷進行口腔清潔工作，每晚睡前幫大寶刷牙時，抱著二寶在旁邊湊熱鬧，使用可吞食牙膏或者沾開水都可以，用香蕉牙刷幫他把乳牙內外刷過一遍。因為有大寶示範表演，所以二寶都會從我手中搶過牙刷自己來。
建議大家可以買這款台灣製造的香蕉牙刷來幫助孩子養成刷牙習慣，之後再使用先前介紹過的健康牙刷(C-6)或其他幼兒牙刷來幫孩子刷牙，應該可以讓掙扎抗拒的痛苦期縮短不少才是。
最後要來介紹兩歲後，孩子開始自己刷的第三階段。開始的時間因人而異，當孩子進入喜歡自己來的時期，請父母務必放手讓他們嘗試，做不好是必然的，但沒有練習哪來的進步。要不厭其煩地提醒他們正確的刷牙姿勢、要耐心等候他們慢條斯理的自己刷，最後不忘收拾殘局，幫他們把沒刷到的部位再清潔一次。這考驗愛心及耐心的第三階段，一直要持續到五六歲為止，等到孩子有能力自己把牙齒刷乾淨後，父母才能功成身退。
因為是要讓孩子自己刷，刷毛是否柔軟不傷牙齦、刷柄是否好拿好使力，甚至連刷頭的形狀大小都是挑選幼兒牙刷時的考慮因素。
喜歡亂咬加上用力過度的關係，這段期間牙刷開花的速度很快，三到四週的時間一支牙刷就報銷了，總結一年來的使用心得，我要推薦兩款牙刷如下：
蒲公英牙刷
是在日本代購網站上買境內版奶粉時發現的好物，360度環狀式的刷毛設計，放進嘴裡甚麼角度都能刷。刷毛比一般牙刷來的細緻且密集的關係，號稱用清水刷就能把牙齒刷乾淨。個人覺得很適合抗拒期使用，大人代刷會掙扎亂動時，派蒲公英牙刷上場”亂槍打鳥”，多少能縮短刷牙時間。
孩子剛開始自己刷時，蒲公英牙刷也是很好的選擇，不用顧慮力道或角度，只要願意把刷頭伸入來回拖動就能刷到牙齒，會讓孩子比較有成就感。等他們小肌肉發展得比較好，也願意使用牙膏並且學會漱口後，再換回一般牙刷即可。
chicco兒童牙刷
來自義大利的嬰幼兒品牌chicco出的兒童牙刷，是大寶目前愛用中，也是文章結束前我要推薦給大家的好牙刷。雖然包裝上寫著6M+，六個月大後即可使用。但個人認為理想的使用時間是兩歲後，等孩子牙齒差不多長齊，也願意讓大人刷或自已刷時。這款兒童牙刷的價格雖然比較貴，但是加了矽膠止滑墊的扁平握柄好拿好控制，橢圓刷頭較一般的方形刷頭面積大，軟硬適中的尖刷毛能深入齒縫又不傷牙齦，是我最中意的地方。
真要說缺點是尖刷毛的刷頭容易開花，不過孩子的牙刷本來就壽命很短，尤其是剛開始習慣不好還會邊刷邊咬，雖然醫生建議是二至三個月更換一次，但通常能用上一個月就要偷笑了。
其實一路買來也花了不少冤枉錢，例如上圖這款米老鼠圖案的牙刷，說實話只有圖案可愛而已。
刷毛短且硬，對大人來說都不好刷，何況是不會控制力道的孩子。
落落長的牙刷大亂鬥，居然寫了快兩千字，讓人有元氣大傷的感覺:P 也是想喚起家有乳幼兒的父母對於孩子口腔衛生的重視，不要等乳牙蛀了才來就醫治療找罪受。(如果乳牙在恆牙長出前太早蛀掉的話，是要綁起來做根管治療的!!)
所以不要嫌麻煩也不能一時心軟，一起幫孩子趕走牙齒上的蟲蟲吧!
簡單分成三階段來說，乳牙冒頭前的第一階段，口腔保健的重點工作放在舌苔、口腔內壁的清潔及牙齦按摩。保母會使用無菌包裝的藥用紗布(3*3cm)沾溫開水來擦拭，愛咪則習慣使用單包包裝的清淨棉。
其實也是待產包中必備物品的清淨棉，哺乳媽媽應該也不陌生。純水成分無添加，所以除了擦拭乳房、清潔口腔外，單包攜帶方便也是外出時不可或缺的好物。拿來幫寶寶擦拭口手或食器、奶嘴都安心，個人用過貝親跟東京西川兩個品牌都不錯，在意產地的話，貝親是日本製、東京西川則是越南製，供大家參考。
一天至少一次的口腔清潔通常是在洗澡前進行，每餐奶後會讓寶寶喝點開水漱漱口，這是沒長牙前口腔保健法。
乳牙長出後到兩歲前大人幫忙刷的第二階段，應該是父母們最頭痛的時期。在這階段要養成寶寶們的潔牙習慣，如果不能心狠手快、不厭其煩地幫孩子注意口腔清潔的話，乳牙還沒長齊就有蛀牙找上門也不無可能。
大寶一歲前後小牙五六顆時，我在保母的建議下購入指套型乳牙刷，說實在沒人喜歡異物入侵嘴巴的感覺，所以每天的口腔清潔工作都在掙扎抗拒中進行。指套型乳牙刷除了可以沾溫水幫孩子刷洗乳牙外，一歲半後牙齒長比較多顆後開始用健康牌牙刷(C-6)幫他刷牙時，指套型乳牙刷也是媽媽保護手指頭的好東西。
便宜好用的健康牌牙刷
這時的刷牙姿勢是讓寶寶躺在大人的腿上、頭往上仰，左手戴指套卡在牙齦根部使其嘴巴張開(防咬)，右手持小刷面的乳牙牙刷沾開水來刷洗。
通常這時候願意乖乖讓父母刷牙的寶寶沒幾個，所以每晚的口腔保健工作總在孩子哭鬧聲中進行。一直到兩歲多，巧虎DVD中的刷牙片段不斷洗腦下，大寶才甘願自行張嘴不掙扎。
二寶滿周歲的現在正逢大人幫忙刷的時期，卻因為媽媽入手了香蕉牙刷(BABY BANANA BRUSH)這好物而哥哥有著不同的命運。10個月大，二寶初長牙之際，看網路上媽媽們一片好評而好奇購入，先買了好拿取的心型香蕉牙刷丟給二寶當固齒器咬。一體成形的矽膠材質不怕孩子咬壞或零件脫落，有刷頭的白色前端咬起來有止癢的效果，對於發牙期間牙齦癢的小人來說合適不過。
習慣了矽膠軟刷頭後，一歲後就用單支無把手的香蕉牙刷進行口腔清潔工作，每晚睡前幫大寶刷牙時，抱著二寶在旁邊湊熱鬧，使用可吞食牙膏或者沾開水都可以，用香蕉牙刷幫他把乳牙內外刷過一遍。因為有大寶示範表演，所以二寶都會從我手中搶過牙刷自己來。
建議大家可以買這款台灣製造的香蕉牙刷來幫助孩子養成刷牙習慣，之後再使用先前介紹過的健康牙刷(C-6)或其他幼兒牙刷來幫孩子刷牙，應該可以讓掙扎抗拒的痛苦期縮短不少才是。
最後要來介紹兩歲後，孩子開始自己刷的第三階段。開始的時間因人而異，當孩子進入喜歡自己來的時期，請父母務必放手讓他們嘗試，做不好是必然的，但沒有練習哪來的進步。要不厭其煩地提醒他們正確的刷牙姿勢、要耐心等候他們慢條斯理的自己刷，最後不忘收拾殘局，幫他們把沒刷到的部位再清潔一次。這考驗愛心及耐心的第三階段，一直要持續到五六歲為止，等到孩子有能力自己把牙齒刷乾淨後，父母才能功成身退。
因為是要讓孩子自己刷，刷毛是否柔軟不傷牙齦、刷柄是否好拿好使力，甚至連刷頭的形狀大小都是挑選幼兒牙刷時的考慮因素。
喜歡亂咬加上用力過度的關係，這段期間牙刷開花的速度很快，三到四週的時間一支牙刷就報銷了，總結一年來的使用心得，我要推薦兩款牙刷如下：
蒲公英牙刷
是在日本代購網站上買境內版奶粉時發現的好物，360度環狀式的刷毛設計，放進嘴裡甚麼角度都能刷。刷毛比一般牙刷來的細緻且密集的關係，號稱用清水刷就能把牙齒刷乾淨。個人覺得很適合抗拒期使用，大人代刷會掙扎亂動時，派蒲公英牙刷上場”亂槍打鳥”，多少能縮短刷牙時間。
孩子剛開始自己刷時，蒲公英牙刷也是很好的選擇，不用顧慮力道或角度，只要願意把刷頭伸入來回拖動就能刷到牙齒，會讓孩子比較有成就感。等他們小肌肉發展得比較好，也願意使用牙膏並且學會漱口後，再換回一般牙刷即可。
chicco兒童牙刷
來自義大利的嬰幼兒品牌chicco出的兒童牙刷，是大寶目前愛用中，也是文章結束前我要推薦給大家的好牙刷。雖然包裝上寫著6M+，六個月大後即可使用。但個人認為理想的使用時間是兩歲後，等孩子牙齒差不多長齊，也願意讓大人刷或自已刷時。這款兒童牙刷的價格雖然比較貴，但是加了矽膠止滑墊的扁平握柄好拿好控制，橢圓刷頭較一般的方形刷頭面積大，軟硬適中的尖刷毛能深入齒縫又不傷牙齦，是我最中意的地方。
真要說缺點是尖刷毛的刷頭容易開花，不過孩子的牙刷本來就壽命很短，尤其是剛開始習慣不好還會邊刷邊咬，雖然醫生建議是二至三個月更換一次，但通常能用上一個月就要偷笑了。
其實一路買來也花了不少冤枉錢，例如上圖這款米老鼠圖案的牙刷，說實話只有圖案可愛而已。
刷毛短且硬，對大人來說都不好刷，何況是不會控制力道的孩子。
落落長的牙刷大亂鬥，居然寫了快兩千字，讓人有元氣大傷的感覺:P 也是想喚起家有乳幼兒的父母對於孩子口腔衛生的重視，不要等乳牙蛀了才來就醫治療找罪受。(如果乳牙在恆牙長出前太早蛀掉的話，是要綁起來做根管治療的!!)
所以不要嫌麻煩也不能一時心軟，一起幫孩子趕走牙齒上的蟲蟲吧!
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