AMYKAKU

忙著出清香港食遊記，回台灣後這兩個禮拜發生的事情卻沒法好好記錄。周末利用閒暇時間把記憶卡裡頭的相片下載處理，積欠的網誌幾篇已算不清。隨緣吧!寫不完的還是自己的回憶，週末放假的這兩天，寫些不傷腦力的好了。

一整個禮拜的陰雨氣候讓愛咪的小紅只能晾在家裡搞自閉。雨勢較緩的星期五，愛咪跟硬飯糰、石頭車隊的若干成員們在線上聊著。大家約好週六早上出門騎車，微寒的深秋時節，爬上大屯山去拍芒草應該很有意思。

可惜人算不如天算，一早七點鐘接到小龍來電，說是中永和區正飄著小雨，出門騎車可能會搞的一身濕，電話聯繫後還是決定把晨騎活動取消。

沒得騎就睡個飽吧!八點多送達令出門上班後，愛咪無聊的盯著電視打盹。糜爛度日也不是辦法，乾脆回台北吃老媽煮的午餐好了。搭乘交通車回台北的路上，發訊息給小龍跟小P問他們下午是不是來騎一段。結果小P回電說他還是出門晨騎了，繞了一圈社子島後人已到大佳。小龍沒回音，說不定自己也跑去翻山越嶺了吧?

十一點半回到家裡，老媽正把前幾天打包回來的鼎王鍋底拿來煮，貪嘴的吃了兩三碗才罷手。飽脹著腸胃只好休息到下午兩點多才出門騎車。



自己一個人騎車怕無聊，還是把小白(I POD)帶去好了。逆風衝刺時有了音樂陪伴會更帶勁。上飛輪課時校長有交待，騎車要有節奏感，聽音樂應該能久騎不累吧!


穿上這回在香港買的Montane風衣，薄薄一件穿在身上沒什麼負擔，防風透氣又輕盈，不是很冷的天氣，車衣加風衣就能出門了。胸前側開的口袋剛好能放I POD，選定播放專輯後騎車上路。怎麼騎? 從熟悉的社子島一圈開始吧!

今天出門騎車的目的在於活動筋骨跟試試校長敎的新騎法(十點鐘方向開始向後勾腳)，所以路線平坦好騎最重要。試過台北縣市若干腳踏車專用道後，自家附近的社子島路線還是愛咪心中的第一名。

唯一要注意的是中間有一段下了提防直到洲美橋前，腳踏車專用道跟一般道路並用，這裡的路小、車多、速度快，一個人騎的時候更要注意後方來車，愛咪今天就差點被貨車給追撞 -_-|||

回到堤防內的腳踏車專用道繼續前行，回到百齡橋下距離愛咪家就不遠了，這時看看碼表都還沒破二十呢!當然是加碼繼續騎個夠。於是過了圓山接到大佳河濱公園，一直騎到麥帥二橋才從對岸折返。

這一路，因為有個不服輸的阿伯陪騎，愛咪騎的可帶勁了。我們兩個前後輪車了不下七八次吧!不是我緊咬他車後，就是他緊咬我車後再伺機超過。互相督促的結果，小逆風的狀態下還是能維持迴轉數在八十以上，更沒有落地休息的份，就連喝水都是在車上匆匆一口解決。



一直到過了麥帥橋後，從內湖、大直側折返時才緩下速度，沒人陪騎的時候，JOLIN的音樂顯得好用，校長在飛輪教室也愛用JOLIN的歌來上課，輕快的旋律、明顯的節奏，讓每一個踩踏都輕鬆、有韻律。尤其是舞孃裡頭的MR.Q，逆風或者大爬坡時少不了。



請把重拍節奏放在腳步上就好，太過投入身體、腦袋也跟著扭晃的話，耗損前進的功就適得其反了:P



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